Умови використання

Про що цей сайт

flomadisk — це освітній та інформаційний ресурс про підтримку рухливості тіла. Ми надаємо програми тренувань, поради та підтримку для тих, хто хоче покращити свою фізичну активність.

Важливо: flomadisk не є медичним закладом і не надає медичних послуг. Наші програми мають освітній характер і спрямовані на загальну підтримку активності.

Якщо у вас є проблеми зі здоров'ям або сумніви щодо безпеки фізичних вправ, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми.

Ваша відповідальність

Використовуючи програми flomadisk, ви приймаєте на себе відповідальність за:

Ваші рішення:

• Оцінку своїх фізичних можливостей
• Вибір відповідного рівня навантаження
• Рішення про початок програми
• Припинення вправ при дискомфорті

Безпека тренувань:

• Правильне виконання вправ
• Використання відповідного простору
• Консультація з лікарем за потреби
• Звернення до фахівців при проблемах

Пам'ятайте: ви несете повну відповідальність за наслідки використання програм flomadisk. Слухайте своє тіло і діяйте обережно.

Правила користування сайтом

Дозволено:

• Використовувати сайт для особистих потреб
• Переглядати всі відкриті матеріали
• Підписуватися на програми
• Ставити запитання через форму зв'язку
• Ділитися посиланнями на сайт з друзями

Заборонено:

• Копіювати контент сайту для комерційного використання
• Перепродавати наші програми третім особам
• Використовувати контент без посилання на flomadisk
• Намагатися зламати або пошкодити сайт
• Поширювати неправдиву інформацію про flomadisk

Програми та послуги

Що ми гарантуємо:

• Якісно підготовлені матеріали програм
• Відповідь на ваші запитання впродовж робочого дня
• Можливість адаптувати програму під ваші потреби
• Чесну інформацію про зміст програм

Що ми не гарантуємо:

• Конкретних результатів за певний термін
• Того, що програма підійде абсолютно всім
• Відсутності необхідності консультації з лікарем
• Миттєвих змін у фізичному стані

Наша мета — надати вам інструменти для підтримки активності. Результат залежить від вашої послідовності та індивідуальних особливостей.

Інтелектуальна власність

Усі матеріали на сайті flomadisk — тексти, програми, зображення, дизайн — є нашою інтелектуальною власністю або використовуються з відповідними правами.

Можна без дозволу:

• Читати матеріали для особистого використання
• Цитувати короткі фрагменти з посиланням на джерело
• Ділитися посиланнями на сторінки сайту

Потрібен дозвіл для:

• Використання програм у комерційних цілях
• Копіювання значних частин контенту
• Перекладу матеріалів на інші мови

Для отримання дозволу на використання матеріалів зв'яжіться з нами через форму на головній сторінці.

Посилання на інші сайти

flomadisk може містити посилання на інші веб-ресурси для додаткової інформації. Ці посилання надаються лише для зручності — ми не контролюємо зміст інших сайтів і не несемо відповідальності за інформацію на них.

Перед використанням інформації з інших джерел рекомендуємо ознайомитися з їхніми умовами та політикою конфіденційності.

Обмеження відповідальності

flomadisk докладає всіх зусиль для надання якісної інформації, але не може гарантувати її повну точність або придатність для всіх ситуацій.

Ми не несемо відповідальності за:

Наслідки невірного виконання вправ
Травми, отримані під час тренувань
Результати, що не відповідають вашим очікуванням
Технічні збої або перерви в роботі сайту
Втрату даних через технічні причини

Використовуючи наші програми, ви приймаєте всі ризики на себе і звільняєте flomadisk від відповідальності за можливі наслідки.

Зміни в умовах

flomadisk залишає за собою право вносити зміни в ці умови використання. Про суттєві зміни ми повідомимо через сайт або електронну пошту.

Продовжуючи користуватися сайтом після внесення змін, ви автоматично приймаєте оновлені умови.